Nên đặt cây xanh trong phòng làm việc vì sức khỏe

Theo một nghiên cứu của Mỹ, cây xanh trồng trong văn phòng có thể hấp thụ được nhiệt lượng, tiếng ồn các vật chất có hại trong không khí, chi phí của việc khởi động khi sử dụng các thiết bị điều hòa trong phòng có thể nhờ đó mà giảm được 20%. Hơn nữa, cây xanh cũng có tác dụng làm giảm bớt cảm giác mệt mỏi của nhân viên văn phòng, điều tiết tâm tư ổn định, đặc biệt là có thể “nâng cao hòa khí, giảm bớt sự tranh giành”.
Trong thời đại công nghiệp hiện nay, sự phát triển của khoa học kỹ thuật đã bó hẹp hoạt động của con người vào không gian của những căn phòng với các thiết bị hiện đại như máy vi tính, máy photocopy, máy in, thiết bị viễn thông không giây chứa đầy những vật chất có hại, dày đặc các tia bức xạ vô hình. Trong môi trường có hại này mọi người thường xuyên xuất hiện những triệu chứng như khô miệng, đau đầu, xây xẩm mặt mày, mệt mỏi, đau mắt, ho… Nhưng sau khi đặt một chậu cây xanh vào văn phòng thì những triệu chứng kia có thể được cải thiện một cách hiệu quả, bởi vì nó không chỉ chống được tia bức xạ, mà còn trong sạch không khí, giống như một chiếc ô bảo vệ sức khỏe của con người.
Mách nhỏ
Một số loài thực vật có vẻ bắt mắt và hương thơm hấp dẫn nhưng nếu tiếp xúc không đúng cách, có thể trở thành” sát thủ vô hình” gây hại cho sức khỏe của con người ở trong văn phòng như: cây khoai môn, cây xấu hổ…
Tăng ca trong thời gian dài sẽ nguy hiểm đến tính mạng
Hiện nay, ngày càng nhiều nhân viên văn phòng mắc các bệnh mãn tính, đặc biệt là những người tăng ca thường xuyên thì khả năng mắc bệnh càng cao. Điều này liên quan trực tiếp với những người làm việc qua sức và không có cái nhìn đúng đắn trong việc giữ gìn sức khỏe.
Áp lực công việc dẫn đến sức khỏe kém
Với các bệnh mãn tính phát tác, ngoài việc liên quan tới cường độ công việc thì còn do mọi người không quan tâm kịp thời tới sức khỏe của bản thân, thiếu kiến thức bảo vệ sức khỏe của bản thân, thiếu kiến thức bảo vệ sức khỏe hoặc thườn ngày không chú ý rèn luyện thân thể, có thói quen ăn uống và thói quen sinh hoạt không tốt…
Làm gia tăng áp lực cho con người, mà áp lực càng lớn sẽ làm hỗn loạn các chức năng trong cơ thể. Nếu một người bị rơi vào tình trạng chịu áp lực trong khoảng thời gian dài sẽ xuất hiện trạng thái hưng phấn hoặc căng thẳng quá mức,