Archive for the 'Khoẻ đẹp' Category

Lợi ích tuyệt vời của cây mía đối với sức khỏe con người

Mía có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và giúp hỗ trợ điều trị được khá nhiều bệnh. Đây là loại cây có khá nhiều ở Việt Nam thường […]

Read More...

Sai lầm thường gặp khi chăm trẻ sơ sinh

Lần đầu làm mẹ cùng những kinh nghiệm ít ỏi khiến cho nhiều bà mẹ dễ mắc những sai lầm khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Vì thế, để tránh […]

Read More...

Thói quen thường ngày gây nên béo bụng

Thường ngày chúng ta có những thói quen xấu khiến cho sức khỏe cũng như tình trạng thừa cân đi xuống mà không biết. Vì thế, bạn cần chú ý […]

Read More...

Lợi ích của việc chạy bộ mỗi ngày

Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người áp dụng vì chúng đơn giản nhưng mang lại nhiều hiệu quả. Dưới đây là một số lợi ích mà bạn […]

Read More...

Lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe khi đi bộ

Đi bộ là một trong những hoạt động giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể rất nhiều. Chính vì thế, bạn đừng bỏ qua thói quen đi bộ. Dưới […]

Read More...

6 lợi ích của việc thức dậy sớm hàng ngày

Thức dậy sớm là một trong những điều mà bạn cần làm trong cuộc sống. Nó giúp bạn cải thiện chất lượng sống rất nhiều. Nếu bạn dậy sớm sẽ […]

Read More...

4 lợi ích tuyệt vời của việc tập yoga

Yoga là một trong những bộ môn mang lại nhiều sức khỏe, nhất là đối với nữ giới. Với những động tác nhẹ nhàng phù hợp cho nhiều lứa tuổi […]

Read More...

Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Cao huyết áp là một trong những bệnh nguy hiểm cần phải quan tâm, vì thế, bạn cần cần phải lưu ý tới chế độ  ăn uống cần thiết cho […]

Read More...

6 cách để bạn bình tĩnh và cân bằng trong cuộc sống

Áp lực trong cuộc sống và công việc khiến bạn mệt mỏi, muốn bỏ ngang mọi thứ. Tuy nhiên, trong cuộc sống sẽ có những cách nhất định giúp bạn […]

Read More...

Lời khuyên cho người bị viêm đại tràng mãn tính

Viêm đại tràng mạn tính(IBD) là một trong những căn bệnh khá khó chữa và hiện nay có khá nhiều người mắc phải bởi chế độ ăn uống nghỉ ngơi […]

Read More...