Chăm sóc cơ thể vào ban đêm

Khi bạn đối mặt cả ngày với những áp lực trong cuộc sống thì cách chăm sóc cơ thể tốt nhất đó chính là vào ban đêm. Vì cơ thể ban ngày đã mệt mỏi, nên hãy yêu thương cơ thể mình vào ban đêm nhiều hơn nhé. Dưới đây là một số cách chăm sóc cơ thể vào ban đêm cho bạn.

cham-soc-co-the-vao-ban-dem

Chăm sóc cơ thể vào ban đêm

Tóc

Đối với tóc, bạn cần phải để ý vì nếu không chăm sóc cẩn thận, có thể gây ra hiện tượng rụng tóc rất khó chịu. Trước khi đi ngủ bạn có thể ủ tóc với dầu dừa hay dầu Olive, sáng hôm sau dậy bạn hãy gội sạch đầu. Điều cần thiết là bạn không gội đầu ban đêm, dễ cảm lạnh và không tốt cho da

Da

Đối với da mặt:

Sau 1 ngày đối mặt với môi trường bụi bặm thì việc cần thiết là phải tẩy trang, bạn có thể sử dụng dầu Olive để tẩy trang cũng rất sạch và tốt do da. Đắp mặt nạ với những thứ thường xuất hiện trong tủ lạnh nhà bạn nhất: có thể là ít nước cốt chanh với lòng trắng trứng gà, dưa leo, khoai tây, cà chua, sữa chua. Nằm thư giãn khoảng 30 phút sau đó thì rửa lại sạch với nước. Trước khi đi ngủ hãy sử dụng kem dưỡng ẩm nhé

Đối với da cơ thể

Trong lúc tắm, bạn có thể mát xa da với vòi sen khi tắm, dùng ít tinh dầu oải hương xoa đều trên cơ thể cũng là 1 cách giúp da hồi phục sau một ngày mệt mỏi. Sau đó, có thể bôi dầu dưỡng ẩm để có được làn da mịn màng như ý.

Chân

Bạn có thể ngâm chúng vào nước ấm sau 1 ngày áp lực trên giày cao gót. Ngoài ra, hãy dùng đá bọt hay dụng cụ chuyên dụng để loại bỏ tế bào chết mỗi tuần, thoa kem dưỡng cho chúng và mang tất khi đi ngủ nhé.

Mắt

Phụ nữ ghét nhất việc sáng ngủ dậy với đôi mắt thâm quầng. Công việc bận rộn khiến bạn phải thức khuya để hoàn thành. Điều đó rất dễ đem đến những quầng thâm và bọng mắt. Tận dụng lúc tắm dưới vòi sen hãy mát xa cho mắt nhé, sáng ngủ dậy hãy dùng hai cái muỗng đã được để sẳn trong ngăn đá tủ lạnh và áp lên mắt như vậy sẽ tránh được bị quầng thâm và bọng mắt. Bạn cũng không ngủ quá trễ khi không cần thiết, đeo kính mát khi ra đường và thường xuyên rửa mắt bằng nước muối.

Trên đây là một số cách chăm sóc cơ thể vào ban đêm, giúp cơ thể sảng khoái và khỏe mạnh hơn sau mỗi ngày. Ngoài ra, có thể tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ sức khỏe trên Chiaki.vn để được tư vấn cụ thể.

Xin hãy đọc thông tin này::

Với lăn khử mùi scion là sản phẩm đến từ thương hiệu Nuskin được đánh giá rất cao trong việc xử lý mùi hôi và tình trạng da sạm đen dưới cánh tay cho bạn tự tin thoải mái suốt cả ngày.

Tags: