Archive for July, 2016

Uống rượu trước khi ngủ sẽ gây cảm giác khó chịu ở đường ruột và dạ dày

Đối mặt với áp lực công việc, ngày càng nhiều người bị mắc chứng mất ngủ, và để nhanh chóng đi vào giấc ngủ, một số người có thói quen […]

Read More...

Sau khi uống rượu không được uống trà

Có thể giết chết các vi khuẩn và độc tố trong thức ăn. Khi ăn cơm mà uống nước sẽ hòa loãng axit dạ dày, làm cho vi khuẩn sinh […]

Read More...

Khi ăn nên ăn một ít canh sẽ có lợi cho sức khỏe

Thói quen đó rất có hại cho sức khỏe cơ thể. Nếu thấy rất khát vào giờ ăn, có thể uống một chút nước lọc hoặc canh nóng, sau đó […]

Read More...

Vừa ăn vừa uống

Thói quen đó rất có hại cho sức khỏe cơ thể. Nếu thấy rất khát vào giờ ăn, có thể uống một chút nước lọc hoặc canh nóng, sau đó […]

Read More...

Bữa trưa với sức khỏe nhân viên công sở

Rất nhiều người không thích mùi vị của rau mùi tây, nhưng nếu nhìn từ góc độ dinh dưỡng thì mùi tây có chứa lượng lớn caronete, Vitamin C và […]

Read More...

Những nhân viên công sở bị thiếu máu, cần chú ý tới cách ăn uống

Cơ thể con người cần cung cấp hơn 50 loại chất dinh dưỡng để duy trì sự sống, đặc biệt mỗi ngày cần hơn 65g chất béo để duy trì […]

Read More...

Nên chọn thời gian phù hợp để ăn hoa quả

Khi so sánh các loại hạt khác, hàm lượng axits béo không no bất lợi cho cơ thể con người trong hạt điều tương đối cao. Hơn nữa, trong hạt […]

Read More...

Hạt giúp nâng cao thị lực

Cương độ nhai có tác dụng thúc đẩy nhất định đối với việc nâng cao thị giác. Việc hàng ngày ăn nhiều các loại hạt sẽ có hiệu quả trong […]

Read More...

Ăn các loại hạt giảm nguy cơ tử vong và các bệnh về tim

Sản phẩm dầu sau khi hỏng sẽ phá hoại các thành phần dinh dưỡng, sản sinh ra Peroxide lipid, đồng thời có tính kích thích. Ăn nhiều mỳ tôm trong […]

Read More...

Dinh dưỡng không đầy đủ

Ngoài ra, cảm giác thèm ăn của con người vào mùa đông tăng cao, ăn nhiều đồ dầu mỡ hơn, uống hồng trà có thể có tác dụng tiêu mỡ, […]

Read More...